La Guia Online

Intestino irritable hereditario

¿Un posible transtorno genético?

¡Sí al sol!

Beneficios de tomar sol.

La cura del humor

El humor no sólo nos hace reír, sino que también nos ayuda a vernos más saludables.

Cuentos medicinales

La lectura de cuentos nos ayuda a autodescubrirnos y encontrar nuestro lugar en el mundo.

Estoy resfriado. ¿Debo tomarme el día o ir a la oficina?

La respuesta a una pregunta que muchas veces nos hacemos.

Biorretroaliméntese

Una técnica para superar los sintomas que genera el estrés.

Ginecología emocional

El contexto de la vida de una mujer contribuye enormemente al estado de su salud.

¿Codos doloridos?

En ocasiones es mejor no hacer nada.

Reparar un corazón herido

El primer paso hacia la creación de órganos que reemplacen partes del cuerpo.

Enojarse acelera el envejecimiento

Otra razón para no enojarse.

IBUPROFENO versus ASPIRINA

¿Cómo hacer que sean efectivos?

Alteraciones climaticas

Los cambios climáticos pueden causar migraña.

Reloj biológico masculino

La eterna fertilidad es un mito.

Dientes impecables

Recomendaciones para lograrlo.

Menos sueño, menos memoria

La falta de memoria puede estar relacionada con el insomnio.

El poder de las lágrimas

No llorar puede traer consecuencias negativas al sistema inmunitario.

La intuición corporal

Escuchar y prestar atención al lenguaje del cuerpo puede ser sorprendente.

Ejercicio para mejorar su memoria

Examine la foto. Cierre los ojos, espere un minuto y trate de recordar todos los objetos que pueda de la foto. Si recuerda 11 o más, usted tiene una excelente memoria. Ahora busqu…

Nunca es tarde

No importa la edad: desde yoga hasta golf, todos podemos empezar con alguna actividad física.

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